德纳（Dunbar's number）是由英国人类学家罗宾·德纳（Robin Dunbar）提出的概念，用于描述人类社交网络的认知限制。根据德纳的研究，人类的大脑有一个社交认知容量，即人们能够维(🍊)系稳定关(🈁)系的最大人数。这个数字大约在150左右。
德纳认为，人类社交网络的大小主要受(🌛)到大脑容量的限制。人类大脑的(💹)进化历程中(🚇)，社交是人类生存和繁衍的重要因素(🎓)，因此人类(😜)进化出了一种认知机制来管理自己的社交网(📝)络。通过(⤵)研究社(🏓)交智力与大脑皮层比例的关系，德纳得出了大脑可容纳稳定社交关系的最大数量。
德纳(✅)的研究发(👽)现，人类(⬅)社交网络的结构可以分为不同层次(🕥)。最内层是亲密关系，包括家人和最亲密的朋友，这一层的关系较为密切，需要经常的社(🎲)交(👎)互动来维持。在亲密关系之外，还有一层好友或者亲戚关系，这些关系维持的频率稍低一些，但也(🐨)需要一定的社交互动来巩固联系。再往外是社交团体，这一层的关系更加松散，需要(💧)更多的社交时间和资源来维系。最外(🥪)层则是泛交际网(😋)络，人们往往能够认识很多人，但这些关系是比较随机的，很少有持久联系。
德纳提出的这个150的数(🗻)字并不是一个绝对的界限，而是一个(👉)近似值。在现实生活中，人们的社交网络大小会有所(😫)差异(🕦)，取决于个人的社交需求和能力。一些人可能能够(🕷)维持(🚔)更多的社交关系，而另一些人可能会有限的社(📷)交圈子。此外(💗)，不同的文化和社会背景也会对社交网络的(🔓)大小产生影响。
德纳的研究对于理解(🕑)人类社会和个体行为具有重要的意义。通过了解人类社交认知的限(💵)制，我们可以(🔍)更好地理解为什么人们会有有限的社交圈子，以及为什么人们倾向于组建各种社交团体(🍊)。此外，德纳的研究还对社交网络的设计和管理具有启示意义。在社交媒体和互联网普及的时代，理解社交网络的大小限制可(🏀)以帮助我们设计更有意义和高效的社交平台。
总(🚑)之，德纳提出的(🦄)德纳概念揭示了人类社交网络的认知限制，为我们理解社会(🎽)行为和社交网络的运作提供了(🎌)重要的线索(🛢)。通过深入研究德纳的理论，我们可以更好(🤘)地理解人类社会(🥫)的组织和个体的社交行为，并在实践中应用这些知识来改善社交网络的设计和管理。
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